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健康体检，我们需要注意的事之抽血检查
血液检查是了解身体健康状况的重要方法，血液中可以进行几十项的生化数据评估，也是判断身体健康与否的重要参考依据。要获得准确的血液检查的结果，有些事情必须要注意：
1、抽血前三天不要吃过于油腻、高蛋白食物，避免大量饮酒（因为血液中的酒精成分会直接影响检验的结果），保持日常生活规律。
2、抽血前一天要禁食8-12小时，最好是前一天晚上八点之后不要吃东西，十点后不要喝水，以确保检验结果的准确性。
3、如果有晕血史的人，请提前说明，方便另外作特别安排。
4、抽血时尽量穿宽松的衣服，避免压迫手臂静脉。
5、抽血时要心情放松，避免因为害怕而造成的血管收缩，增加采血的难度，同时也可避免因为神经血管反射造成的晕厥。
6、现场抽完血后，用棉球按压穿刺部位三到五分钟，以压迫止血。由于个人的情况不用，凝血时间有差异，有些人需要更久的时间。
7、千万不要揉针孔部位，以免造成皮下血肿。如果抽血处有小片淤青，轻微触痛，请不要慌张，可过24小时后再做热敷，以促进淤血吸收。一般的小量淤血会在三到五天内逐渐吸收，恢复正常。
8、抽血后如果出现以下症状，包括头晕、眼花、乏力等应立即平卧，饮少量糖水，待症状缓解后继续进行体检。
9、如今有些人认为抽血会损失血，这是个误区。其实，抽血虽然看起来一抽好几个试管，但是每个试管也就3-5毫升，加起来也不足20毫升，而且人体血液会自动再生，不用特别吃什么去补，很快就会自己恢复。
曹颖慧